エリチセ

エリチセ · 10日 12月 2018
足が寒くて眠れない〜😫 という方いませんか? 私は冬になると朝方足が冷たく感じて目が覚めてしまったりします。 目が覚めなくても眠りが浅くなったりしてしまうようです。 足が冷たいということは、内臓が冷えていたり、巡りが悪くなっている証拠。でも、寒いからと靴下を履いて寝るのも、気持ち悪かったり、逆にゴムで血行が悪くなってしまったり。。